أظافرك عنوان صحتك

لمسة حواء \ صحة وتغذية

                      أظافرك عنوان صحتك

إذا ذهبتِ للطبيب فلا تضعين  المانيكير.. فمن الوهلة الأولى يستطيع الطبيب أن يحدد حالتك الصحية من شكل الأظافر.. والأظافر لها أكثر من شكل لكل منها يدل على حالة صحية معينة قد يكون لها علاقة بالقلب أو الكبد أو الرئتين.

الظفر الطبيعي

تتكون الأظافر من المادة البروتينية المعروفة بـ "الكيراتين" وهي الجزء من الظفر الذي ينمو خلال حياة الفرد، ومهد الظفر وهو الجزء الوعائي المسؤول عن نمو الظفر، أما قسمه الظاهر القريب من الجذر فيكون هلالي الشكل عادة أبيض اللون يسمى بالعلامة الهلالية.

ويرجع نمو الظفر إلى الانقسامات المتكررة المستمرة لخلايا الطبقة المولدة من البشرة، ويقوم غمد الظفر بحماية قاعدة الظفر من البكتيريا والفطريات المسببة للعدوى.

والحماية هي الهدف الأساسي لوجود الأظافر كما أن الأظافر تقوي إحساس الشخص باللمس، وتفيد في تسهيل التقاط الإنسان للمواد الرقيقة كقطع الورق والنقد،و تتسبب العدوى وأمراض الجلد في التغيرات غير الطبيعية للأظافر وغالبًا ماتكون التهابات فطرية، والمظهر غير الطبيعي للظفر قد يشير إلى حالة مرضية يعاني منها الجسم، دعونا نستعرض بعض هذه الدلائل:

الأظافر البنية الرمادية

قد يشير هذا الشكل من الأظافر إلى إصابة الفرد بأحد الأمراض التالية:

أمراض القلب الوعائية، مرض السكر، نقص فيتامين ب12، ميلانوما، الحزاز، الزهري.

الأظافر المقوسة

التقوس الحاد في الظفر دليل إمكانية الإصابة بزيادة إفراز هرمونات الغدة الدرقية، فشل كلوي، الإصابة بداء الصدفية، أو التصلب الجهازي.

الأظافر الشاحبة

الأظافر الشاحبة وإن كانت ترتبط بالشيخوخة، ولكنها أيضًا علامة على أمراض خطيرة مثل: فقر الدم، احتشاء عضلة القلب، مرض السكر، أمراض الكبد، سوء التغذية.

الأظافر البيضاء

إذا كانت الأظافر معظمها بيضاء وأكثر قتامة عند الحواف، فهذا مؤشر على وجود مشاكل في الكبد، مثل التهاب الكبد الوبائي.

الخطوط الداكنة تحت الظفر

فقد تكون في بعض الأحيان سببها ميلانوما وهو أخطر أنواع سرطان الجلد.

الخطوط البنية الطولية

قد تكون بسبب زيادة تكون الميلانين وهى ترتبط بمرض اديسون (أي قصور الغدة الكظرية مما يؤدي إلى نقص هورمون الكورتيزون).

الأظافر المقضومة

قضم الأظافر علامة من علامات التوتر التي يمكن ربطها بالوسواس القهري ولابد من مناقشة الطبيب.

الأظافر المزرقة

وتعني أن الجسم لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين، وقد تشير الأظافر المزرقة إلى وجود عدوى في الرئة كالالتهاب الرئوي.

الأظافر المتموجة

علامة مبكرة على الصدفية أو التهاب المفاصل، تظهر بداية الإصابة بالصدفية على الأظافر في 10٪ من الحالات.

الأظافر المشقوقة أو المنفصمة

الأظافر الجافة والهشة والتي تتكسر وتنقسم بصورة متكررة تم ربطها بأمراض الغدة الدرقية، وإذا صاحب هذا التكسر أو التقسم اصفرار في لون الظفر يكون على الأرجح سببه وجود إصابة فطرية.

الظفر المنتفخ

إذا كان الجلد الموجود حول الظفر يبدو أحمر وسميك فهذا يعرف باسم التهاب في طيات الظفر، أو قد يكون نتيجة للإصابة بالذئبة الحمراء وهي من أمراض المناعة الذاتية، أو قد يكون ناتجًا عن اضطراب في النسيج الضام.

الظفر المتخرز

يرتبط هذا المظهر بأمراض الغدد وتشمل مرض السكر، اضطرابات الغدة الدرقية، مرض أديسون، نقص فيتامين ب.

وعلى الرغم من التغيرات العديدة التي تحدث للأظافر، فإن هذه التغيرات نادرًا ما تكون العلامة الأولى للمرضفليس كل بياض في الأظافر قد يكون التهابًا في الكبد، أما إذا كنت تشعرين  بالقلق إزاء مظهر أظافرك فلابد من زيارة طبيب أمراض جلدية.